Rintani rakastavat plunge-rintaliivejä / My breasts love plunge bras

Usein kuulee sanottavan, että isot rinnat tarvitsevat korkeat liivit saadakseen tarpeeksi tukea. Haluan kumota tämän ennakkoluulon välittömästi, sillä minä elän plunge-liiveissä eikä rintojani voi mielestäni kuvailla huonosti tuetuiksi. Puhun tässä tekstissä nyt plunge-mallista, vaikka sillä voikin olla monta määritelmää. Tarkoitan tässä plungella sekä toppaamattomia että topattuja liivejä, joiden keskiosa on matala: kaarituet nousevat korkeintaan rintojen puoliväliin asti. Plunge ei ole sama asia kuin push up -liivi; push upeilla tarkoitetaan yleensä plunge-mallia, jossa on matalan keskiosan lisäksi erillinen toppaus, joka työntää rintakudosta sivusta keskelle.

Ensinnäkin, pohditaan hieman mistä tämä ennakkoluulo korkeiden liivien (ja ennen kaikkea korkeiden keskiosien) tarpeesta tulee. Keskiosahan on se osa liivistä, joka jää kuppien väliin. Sen tarkoitus on ankkuroida liivi rintakehään kiinni, mutta lähes kaikilla naisilla kaarituet huitelevat jossain rintojen välissä, usein tökkien jopa paidasta ulos. Kaaritukien ei siis ole tarkoitus estää lähentely-yrityksiä tökkimällä ihmiset kauemmas, vaan niiden on tarkoitus olla tiukasti kiinni rintakehässäsi. Tällöin rintaliivi toimii kuten se on suunniteltu.

Suurin osa isoja kokoja valmistavista rintaliivifirmoista tekee ennen kaikkea korkeita malleja: hyvin korkeita balconetteja ja full cup-malleja. Miksi ne ovat niin suosittuja? Luulen tämän johtuvan siitä, että korkea keskiosa tarjoaa turvaa silloin, kun kuppi on liian pieni. Korkealle rintojen välissä ulottuvat kaarituet tarjoavat rinnoille ikään kuin aidan, joka pitää tursuavat tissit kurissa. Kyllä, puhun kokemuksen syvällä rintaäänellä...

Liian pienessä koossa sitä ei edes tajua, kuinka korkeiksi kaarituet onkaan suunniteltu! Esimerkiksi monissa Curvy Katen ja Panachen liiveissä kaarituet ylettyvät niin korkealle, että ne saattavat näkyä ihan tavallisen t-paidan aukosta. Minä tykkään suht matalista kaula-aukoista, enkä tykkää siitä ajatuksesta, että rintaliivit pakottavat minut käyttämään pelkkiä poolopaitoja.

Oikeassa koossa korkeat kaarituet olisivat myös ikävät monelle naiselle, koska suuret rinnat ovat usein lähellä toisiaan. Alla olevassa kuvassa näet, ettei suurien rintojen välissä useinkaan ole tilaa korkeille kaarituille, vaan kaarituet painavat ja tökkivät rintakudosta. Plunge-mallia käyttämällä vältyn tältä, ja lisähyötynä saan käyttää millaisia kaula-aukkoja ikinä haluankaan.

Usein kuulee myös sanottavan, ettei plunge-malli tue tarpeeksi isoa povea. Tämä ei myöskään pidä paikkaansa. Plunge-malleja on monenlaisia, ja kokeilemalla selviää, millainen malli sopii itselle. Toki on naisia, joille sopii parhaiten korkeat kaarituet - toivoisin vain tarjonnan olevan mahdollisimman monipuolista, jotta kenenkään ei tarvitsisi kärvistellä epämukavissa liiveissä vain sen takia, että isoille rinnoille tehdään lähinnä korkeita malleja vuodesta toiseen. Etenkin yli 85-ympäryksellä ja isommille kuin G-kupeille on todella hankalaa löytää plunge-malleja. Toivoisinkin yritysten heräävän tähän ongelmaan mahdollisimman pian ja tuottavan yhden rintaliivimallin sijaan enemmän vaihtoehtoja - sekä isorintaisille että ylipainoisille naisille.

Tässä taitavassa Paint-kuvituksessani yritän näyttää, miksi edestä korkeat kaarituet eivät sovi minulle. Oranssi viiva osoittaa rintakudokseni reunaa. Toisin sanoen kahden oranssin viivan väliin jäävä tila on se, joka on rintaliivien keskiosalle varattu. Jos kaarituki menee oranssien viivojen päälle tai yli, se painaa rintakudosta. Paremman mielikuvan asiasta saisi toki ilman liivejä, mutta hyvin samanlaiselta piirros näyttäisi ilman liivejäkin.
This illustration with my mad Paint skills show you, why high central gores don't work for me. The orange lines show where my breast tissue starts and you can see that there is not a lot of space between them for a higher central gores. Even though this pic is taken with a bra on, this is pretty much how my cleavage is without a bra, as well.

 "If you have big breasts, you need to wear full cup bras with high coverage and high central gore". This is the most annoying misconseption I hear about big bras. 

For some reason full bust companies tend to think that women with big breasts need or want high central gores. While of course some women do, in general this is not true! Lingerie brands still sell a lot of bras with high central gores, but I have a theory: women often buy too small bras, and therefore they do not even see how high the central gores are designed. And in a too small bra the central gore isn't usually tacking to your sternum anyway, so the higher central gore won't dig in anyway.

Why do low central gores and big breasts go well together, then? Because in a right size, the central gore just anchors the bra in place. In a too small size, the central gore is just "caging" the breast inside the bra and it then seems like the central gore needs to be really high to provide enough support. When in fact the central gore doesn't really support that much, it's there to provide an anchor to the bra and give stability. Most of the support, in fact, comes from the band and the whole wires.

Also, big breasts are often very close set. In those cases you do not have any room for high central gores to tack into place and they are just plain uncomfortable and dig in. This is the reason why I need low central gores to feel comfy. When I put a non-plunge bra on, the wires will always be digging on my breast tissue a bit. There just isn't room for high central gores between my breasts.

I don't think all full bust bras should have low central gores, not at all. It's just that in H+ or 38+ sizes there aren't many options fow lower gores. Many brands have insanely high central gores in the bigger cup sizes even in the models they call balconnettes (yes Panache and Curvy Kate, I'm looking at you...). To me, it doesn't make sense to make the same cut bra over and over again. Most lingerie brands should provide more variety to their customers. I mean, I love Elomi, but there is only two plunges in their collection. I do love them, but what I would love more if they provided something different as well, like a padded plunge. Other brands, like Panache, Freya, Fantasie, and Curvy Kate, do not make plunges above 38 band and most plunges only go up to a G cup. What's up with that?

I just wish brands would realize that there is a demand for low central gores in higher cup sizes and that with the right bra fitting education you can affect the bra styles women choose to have.

And yes, you also have to concider how low is a low central gore. I have actually never even tried a super low central gore, I believe all of my plunges are at least 2 inches tall in the gore. However, I think that as long as the central gore comes lower than the midway of your breasts, it is a low central gore. You could call it a plunge bra, but most often plunges are assosiated with low necklines or evening wear. When I say low central gore, I mean something that supports you enough to wear it everyday! It could be that you find your breasts falling in the middle of your very low plunges, but that only means that you need a central gore a bit higher. Also, there is the matter of coverage. You can have a low central gore and still have tons of coverage! That usually means that the cups for a deep V angle, covering most of the breast. The fabric of the cups help contain the tissue in its place and reduce the jiggle when you walk around.

I'm not saying low central gores work best for everyone. However, I do think they work a lot better than most people think. And there is no reason for companies to offer only high central gores, full cups and high balconnettes for full bust and obese women.

Tarkista, istuvatko rintaliivisi oikein / Just a quick check to see if your bra fits correctly

Esittelen nyt 3 yksinkertaista keinoa, joilla voit tarkastaa istuvatko rintaliivisi oikein. Aiheesta on kirjoitettu useampia postauksia, mutta halusin yksinkertaistaa vielä enemmän ja kiinnittää huomion kolmeen omasta mielestäni tärkeimpään istuvuusseikkaan. Mikäli haluat lukea aiheesta enemmän, lue ainakin Boosauruksen, By Babys Rulesin, FullerFigureFullerBustin ja Thin and Curvyn blogipostaukset aiheesta.

1. Onko rintaliiviesi keskiosa kiinni rintakehässä?
Katso kohtaa, jossa kaarituet kohtaavat toisensa rintaliivien välissä. Tämän kohdan tulisi olla tiukasti kiinni rintakehässäsi! Mikäli näin ei ole, rintaliivit eivät ankkuroidu kunnolla kehoosi eivätkä tue tarpeeksi. Tarvitset isomman kuppikoon ja kenties myös pienemmän ympäryksen. Mikäli keskiosa on vain noin yhden sormen paksuuden verran irti rintakehästäsi, 1-2 kuppikokoa todennäköisesti riittää. Mikäli keskiosa ei ole lähelläkään rintakehää, olet täysin väärässä koossa.
      Hyvin istuvat kaarituelliset liivit ovat aina kiinni rintakehässä keskiosan kohdalta! Tämä sääntö ei päde kaarituettomiin liiveihin: tarkista niissä istuvuutesi kohdista 2 ja 3.

2. Onko rintaliivien ympärys sivusta katsottuna vaakatasossa?
Jos katsot sivusta tai takaa rintaliiviesi ympärystä, se ei saisi nousta niskaa kohti. Sen tulisi olla vaakatasossa. Mikäli ympärys nousee, tarvitset pienemmän ympäryksen. Mikäli ympärys tuntuu nousemisesta huolimatta liian tiukalta, tiukkuuden tunne saattaakin yllättäen johtua liian pienistä kupeista.
     Mittaa rintojesi alta tiukka mitta ja pyöristä se alaspäin. Tämä on se ympärys, jota sinun tulisi korkeintaan käyttää! Riippuen rintojesi painosta ja omasta rasvakerroksestasi voit käyttää myös huomattavasti rinnanalusmittaasi pienempää ympärystä.
     Edit: Kommenteissa tulikin mainiosti esille, että normaalisti senttimetrimäärästä kannattaa vähentää noin 10 senttiä ja käyttää sitä kokoa tai vaihtoehtoisesti mitata tuumissa. Eli jos mittasi rinnan alta on vaikkapa 82, sinun kannattaa aloittaa oikean ympäryksen etsiminen koosta 70 tai 75! Voi olla, että sinulle sopii myös koko 65. Tämä on se asia, jossa lähes kaikki suomalaiset rintaliiviliikkeet tekevät virheen ja valitsevat liian ison ympäryksen.
     Tähän istuvuusongelmaan liittyy usein myös se, että olkaimet painavat. Toisin kuin usein kuvitellaan, isot rinnat eivät tarvitse kovinkaan leveitä olkaimia. Tiukan ympäryksen ja kaaritukien pitäisi kantaa suurin osa rintojen painoista, ei olkainten!

3. Pursuavatko rintasi kupeista yli tai pelkäät niiden putoavan kupeista?
Tarkista ensin kohta 1. Koko rintakudoksen tulisi olla kaaritukien sisällä kupissa. Full cup-liiveissä ei ole tarkoitus saada rintavakoa! Matalissakin plunge- tai balconette-mallisissa liiveissä rinnan tulisi muodostaa kaunis, yhtenäinen muoto epämääräisen puristavan rintavaon sijaan.
     Rinnat voivat pursuta myös sivusta. Kokeile silloin isompaa kuppia niin että kaikki kolme kohtaa ovat kunnossa, ja jos se ei auta, etsi liivejä joissa sivuosa on korkeampi.

Usein kiinnitämme huomion asioihin, jotka eivät välttämättä anna oikeaa kuvaa rintaliivin istuvuudesta. Oli istuvuusongelmasi mikä tahansa, tarkista ensin nämä kolme asiaa ja korjaa ne. Mikäli ongelmasi (kuten vaikkapa löysyys kupissa tai rintaliivien epämukavuus) on edelleen olemassa, ongelma voi olla rintaliivin mallissa tai siinä, ettet ole pukenut rintaliivejäsi päälle oikein.

Nyt kun olet tarkistanut rintaliiviesi istuvuuden, pyydän sinua kirjoittamaan kommenttiboksiin, mikä oli tuomiosi rintaliiviesi istuvuudesta. Mikäli haluat lisäapua, voit kysyä minulta kommenttiboksissa ja autan mielelläni!

In English: I know there are loads of posts around on this subject, but I wanted to simplify even further and to have this post in Finnish as well. Read more on the subject from Boosaurus, By Babys Rules, FullerFigureFullerBust ja Thin and Curvy just to name a few great articles on the same subject. 

My point of view is a bit different, though. I often get concerned messages from readers who have all sorts of bra problems, like uncomfortable bras, sore spots, looseness in the cups etc. Very often those things can be cured by checking the basic fit with my three simple steps and by putting your bra on properly. If the fitting tips and putting your bra on correctly don't help, it could be that the bra just isn't right for you and you should look for different styles. Now, on to the three questions, that should tell whether you are wearing the right size. 

1. Is your central gore flat against your sternum?
I find that this is propably the most important thing in wired bras. The central gore should be anchored to your sternum and you should not be able to fit your fingers inside the bra at the central gore. If the central gore isn't anchored well, you're not getting the support you need. It means you're wearing a too small cup and possibly a too big band as well. If you can put just one finger between your central gore and sternum, the chances are 1-2 cups bigger might be enough. If there's a bigger gap, you propably need a lot bigger cups than the ones you are wearing.

2. Is the band level with the floor?
Check the side and back view from a mirror. Is it in level with the floor and doesn't ride up at any point? If it rides up, you need a smaller band. Measure your underbust tightly in inches. That should be the band you are wearing or very close to it! If you measure, say, 31 inches, you could wear 30 or 32 bands depending on your breast weight and the desired support level. We are all individual, and some women find they need a bigger or smaller band than their measures suggest. That's ok as long as you've had your measurements as a starting point!
     This problem is often combined with straps digging in, which basically also means you need a smaller band (and often a bigger cup). You don't need very wide straps even if you have big boobs, because the band and the wires are the ones that should carry the weight, not you're straps.

3. Are your breasts bulging out of the cups or are you afraid they'll pop ot if you bend over?
Even in half cups and other low cut bras you should feel well supported and stay inside the cups! If you have this problem, you need a bigger cup. It's also very common for women to wear full cups and still get cleavage in them. Full cup should be a bra that cover your breast tissue completely or almost completely, so chances are you're wearing a too small cup! If you want clevage, opt for half cups and plunges that have a cut meant to create cleavage.
     Also, you could be bulging from the sides instead of getting a quadraboob. You should first get a bigger cup, and if that doesn't help, try bras with more side coverage.

Now that you have checked your bra fit, comment below, did your bra pass this test? :-)

Pakkomielle / I'm obsessed

Tiedän ettei minun pitäisi edes ajatella sitä, mutta olen himoinnut liian kauan Curvy Katen Tease me-rintaliiviä. Ongelmana vain on, että koot loppuvat ympäryksessä 38/85 G-kuppiin, joka todennäköisesti on minulle aivan liian pieni. Muissa CK:n liiveissähän sopiva koko on minulle 40/90 H/HH -kuppi.

Olen vain nähnyt liian herkullisia kuvia kyseisistä rintaliiveistä vaikka liivit ovat liian pienet, joten en vain pääse asiasta yli enkä ympäri. Katso ainakin Broods Big Bras -blogista lisää kuvia. The Jawdropper, todellakin! Minun on pakko saada Tease me, vaikka se jäisikin pelkkään baarikäyttöön muutaman kerran vuodessa. Ottaen huomioon että kuljin vuosikaudet koossa 95D, saan kai hairahtua ostamaan vielä yhdet liian pienet rintaliivit jotka antaisivat ihanan rintavaon?

Tässä kuvassa koko 36/80GG, oikea rintaliivikoko 36/80K. Kuppi on liian pieni, mutta uskon sen sopivan täydellisesti satunnaiseen baarikäyttöön. / In this picture Tease me in 36GG, when the right bra size for her is 36K. Not the right size, but it looks amazing and i don't see why not if you wear it only occasionally! Broods Big Bras Blog

  
In English: I know I shouldn't even think about it but I'm obsessed with Curvy Kate's Tease me bra. Ever since I saw these epic boobs -pictures on  Broods Big Bras I haven't gotten it out of my head. Since I wore 42D's for years because of the massively awesome cleavage they gave me I guess I could use a 38G's when I have the need of showing my assets? Couldn't hurt once in a while if I just wore the bra a couple of hours at the time? Oh please, tell me I can?

Rintavako pienille rinnoille / Cleavage for smaller breasts

Pienillekin rinnoille saa aikaan kauniin rintavaon, kun käyttää muutamaa kikkaa. Ensimmäisenä jo aiemmin mainittu "scoop method", joka auttaa kainalo- ja selkäläskien poistamisen lisäksi luomaan kauniin rintavaon:

The Little Bra Company

Rintavaon voi myös meikata. Yritin etsiä Youtubesta videota oikeasti pienirintaisesta naisesta, joka meikkaa itselleen rintavaon. Valitettavasti kaikilla naisilla oli aika isot rinnat eikä videoista siis erottunut yhtä hyvin meikkauslinjat kuten seuraavasta, jossa teille rintavaon luomista esittelee kaunis drag queen. :-)

Kyseisessä videossa meikki on aika vahva, joten suosittelen arkioloissa häivyttelemään huolellisesti. Idea kuitenkin välittyy mielestäni aika hyvin.

In English: I introduced the Scoop Method on one of my previous posts, but The Little Bra Company has a good tutorial on how to do it. On smaller breasts it works also as an enhancement of the cleavage. It of course helps you get rid of your armpit fat and back fat, too – just like with bigger boobs.

There's also the possibility of making your cleavage more visible by adding make up to your chest. On Youtube all the videos of this subject seemed to have a bigger busted woman presenting this, but I wanted a pretty flat chested example of the effect. So, in the video you can enjoy some drag queen beauty. :-) 

The make up is pretty visible on this video, but you get the idea. If you want to apply it on day to day basis, I recommend strongly that you fade your cleavage make up very well as this is more of a stage-appropriate look.

Rintavako / Cleavage

Usein naiset (ja miehet) ajattelevat, että rintavako syntyy puristamalla rinnat yhteen, esimerkiksi näin:

Jemblog

Tällainen yhteenpuristetuilla rinnoilla saavutettu rintavako ei kuitenkaan ole hyväksi rinnoille. Ensinnäkin, oikeankokoisilla rintaliiveillä vain ei ole mahdollista saavuttaa tällaista rintavakoa. Eli tällaisen rintavaon saadakseen on luovuttava oikeanlaisesta tuesta. Toinen huomioitava asia on, että mikäli nainen on yhtään hikoiluun taipuvainen, rintojen hiertäessä toisiaan vasten hikeä virtaa paljon. Hiki taas altistaa ihon rikkoutumiselle ja ärsytykselle ja jopa tulehtuneille haavaumille.

Miten rintavako sitten saavutetaan oikealla tavalla? Pääsääntö on, että rintavako tulisi syntyä rintoja nostamalla ja täten luomalla varjostusta ja eräänlainen laakso rintojen väliin:

Brastop

Tällaisessa half cup -mallissa rinnat siis nousevat reilusti ja rintavako muodostuu kohotuksen avulla. Omasta mielestäni tämä on kaunein mahdollinen rintavako! Tulee mieleen pukudraamat ja Marie Antoinette. Avainsanana tällaisen rintavaon saamiseksi on siis matala rintaliivimalli sekä oikea koko: kuppien tulee olla tarpeeksi isot, jotta kaaritukien keskiosa nojaa kunnolla rintakehään ja erottaa rinnat toisistaan. Myös liian iso ympärys estää kaaritukien keskiosaa erottelemasta rintoja kunnolla toisistaan.

Brastop

Plunge-mallilla tarkoitetaan rintaliivimallia, jossa keskiosa on erittäin syvään uurrettu ja rintaliivi muodostaa keskelle ikään kuin V:n muodon. Plunge-malleissa rinnat usein koskevat hieman toisiaan kuten kuvasta näemme, mutta rintojen ei silti tulisi kuin hipaista toisiaan. Tällöin vältytään hiertämisongelmilta ja rinnat näyttävät kauniilta ja kiinteiltä.

In English: Many women (and men) seem to think that a great clevage is achieved by pushing the breasts together, like in the picture of Salma Hayek and her notorious cleavage. Unfortunately, this kind of cleavage can cause problems in your breast health: the breasts rub against each other and this can cause chafing, sweating, skin irritation and even infected wounds. Not to mention that in a correctly fitting bra you shouldn't get this kind of a cleavage; you're also compromising the support your breasts need.

There is, however, a way to achieve cleavage the right way. In the picture of Curvy Kate's Tease me, you can see that the cleavage is achieved by lifting the breasts up rather than squishing them together. The central gore separates the breasts nicely. This kind of look is often achieved with half cups. The right size is essential: with a too small cup or too big band the central gore won't lie against your sternum and create that separated look. I personally love this kind of cleavage: it reminds me of Marie Antoinette!

In plunge bras (like the Tempt me in the picture above) the cleavage is a bit different. The breasts do touch each other a bit, as the central gore is so low that it cannot separate the breasts completely. However, the breasts look nice and firm because they only touch each other lightly and no sweating or chafing occurs.