Showing posts with label measuring. Show all posts
Showing posts with label measuring. Show all posts

Friday, January 4, 2013

Tarkista, istuvatko rintaliivisi oikein / Just a quick check to see if your bra fits correctly

Esittelen nyt 3 yksinkertaista keinoa, joilla voit tarkastaa istuvatko rintaliivisi oikein. Aiheesta on kirjoitettu useampia postauksia, mutta halusin yksinkertaistaa vielä enemmän ja kiinnittää huomion kolmeen omasta mielestäni tärkeimpään istuvuusseikkaan. Mikäli haluat lukea aiheesta enemmän, lue ainakin Boosauruksen, By Babys Rulesin, FullerFigureFullerBustin ja Thin and Curvyn blogipostaukset aiheesta.

1. Onko rintaliiviesi keskiosa kiinni rintakehässä?
Katso kohtaa, jossa kaarituet kohtaavat toisensa rintaliivien välissä. Tämän kohdan tulisi olla tiukasti kiinni rintakehässäsi! Mikäli näin ei ole, rintaliivit eivät ankkuroidu kunnolla kehoosi eivätkä tue tarpeeksi. Tarvitset isomman kuppikoon ja kenties myös pienemmän ympäryksen. Mikäli keskiosa on vain noin yhden sormen paksuuden verran irti rintakehästäsi, 1-2 kuppikokoa todennäköisesti riittää. Mikäli keskiosa ei ole lähelläkään rintakehää, olet täysin väärässä koossa.
      Hyvin istuvat kaarituelliset liivit ovat aina kiinni rintakehässä keskiosan kohdalta! Tämä sääntö ei päde kaarituettomiin liiveihin: tarkista niissä istuvuutesi kohdista 2 ja 3.

2. Onko rintaliivien ympärys sivusta katsottuna vaakatasossa?
Jos katsot sivusta tai takaa rintaliiviesi ympärystä, se ei saisi nousta niskaa kohti. Sen tulisi olla vaakatasossa. Mikäli ympärys nousee, tarvitset pienemmän ympäryksen. Mikäli ympärys tuntuu nousemisesta huolimatta liian tiukalta, tiukkuuden tunne saattaakin yllättäen johtua liian pienistä kupeista.
     Mittaa rintojesi alta tiukka mitta ja pyöristä se alaspäin. Tämä on se ympärys, jota sinun tulisi korkeintaan käyttää! Riippuen rintojesi painosta ja omasta rasvakerroksestasi voit käyttää myös huomattavasti rinnanalusmittaasi pienempää ympärystä.
     Edit: Kommenteissa tulikin mainiosti esille, että normaalisti senttimetrimäärästä kannattaa vähentää noin 10 senttiä ja käyttää sitä kokoa tai vaihtoehtoisesti mitata tuumissa. Eli jos mittasi rinnan alta on vaikkapa 82, sinun kannattaa aloittaa oikean ympäryksen etsiminen koosta 70 tai 75! Voi olla, että sinulle sopii myös koko 65. Tämä on se asia, jossa lähes kaikki suomalaiset rintaliiviliikkeet tekevät virheen ja valitsevat liian ison ympäryksen.
     Tähän istuvuusongelmaan liittyy usein myös se, että olkaimet painavat. Toisin kuin usein kuvitellaan, isot rinnat eivät tarvitse kovinkaan leveitä olkaimia. Tiukan ympäryksen ja kaaritukien pitäisi kantaa suurin osa rintojen painoista, ei olkainten!

3. Pursuavatko rintasi kupeista yli tai pelkäät niiden putoavan kupeista?
Tarkista ensin kohta 1. Koko rintakudoksen tulisi olla kaaritukien sisällä kupissa. Full cup-liiveissä ei ole tarkoitus saada rintavakoa! Matalissakin plunge- tai balconette-mallisissa liiveissä rinnan tulisi muodostaa kaunis, yhtenäinen muoto epämääräisen puristavan rintavaon sijaan.
     Rinnat voivat pursuta myös sivusta. Kokeile silloin isompaa kuppia niin että kaikki kolme kohtaa ovat kunnossa, ja jos se ei auta, etsi liivejä joissa sivuosa on korkeampi.

Usein kiinnitämme huomion asioihin, jotka eivät välttämättä anna oikeaa kuvaa rintaliivin istuvuudesta. Oli istuvuusongelmasi mikä tahansa, tarkista ensin nämä kolme asiaa ja korjaa ne. Mikäli ongelmasi (kuten vaikkapa löysyys kupissa tai rintaliivien epämukavuus) on edelleen olemassa, ongelma voi olla rintaliivin mallissa tai siinä, ettet ole pukenut rintaliivejäsi päälle oikein.

Nyt kun olet tarkistanut rintaliiviesi istuvuuden, pyydän sinua kirjoittamaan kommenttiboksiin, mikä oli tuomiosi rintaliiviesi istuvuudesta. Mikäli haluat lisäapua, voit kysyä minulta kommenttiboksissa ja autan mielelläni!

In English: I know there are loads of posts around on this subject, but I wanted to simplify even further and to have this post in Finnish as well. Read more on the subject from Boosaurus, By Babys Rules, FullerFigureFullerBust ja Thin and Curvy just to name a few great articles on the same subject. 

My point of view is a bit different, though. I often get concerned messages from readers who have all sorts of bra problems, like uncomfortable bras, sore spots, looseness in the cups etc. Very often those things can be cured by checking the basic fit with my three simple steps and by putting your bra on properly. If the fitting tips and putting your bra on correctly don't help, it could be that the bra just isn't right for you and you should look for different styles. Now, on to the three questions, that should tell whether you are wearing the right size. 

1. Is your central gore flat against your sternum?
I find that this is propably the most important thing in wired bras. The central gore should be anchored to your sternum and you should not be able to fit your fingers inside the bra at the central gore. If the central gore isn't anchored well, you're not getting the support you need. It means you're wearing a too small cup and possibly a too big band as well. If you can put just one finger between your central gore and sternum, the chances are 1-2 cups bigger might be enough. If there's a bigger gap, you propably need a lot bigger cups than the ones you are wearing.

2. Is the band level with the floor?
Check the side and back view from a mirror. Is it in level with the floor and doesn't ride up at any point? If it rides up, you need a smaller band. Measure your underbust tightly in inches. That should be the band you are wearing or very close to it! If you measure, say, 31 inches, you could wear 30 or 32 bands depending on your breast weight and the desired support level. We are all individual, and some women find they need a bigger or smaller band than their measures suggest. That's ok as long as you've had your measurements as a starting point!
     This problem is often combined with straps digging in, which basically also means you need a smaller band (and often a bigger cup). You don't need very wide straps even if you have big boobs, because the band and the wires are the ones that should carry the weight, not you're straps.

3. Are your breasts bulging out of the cups or are you afraid they'll pop ot if you bend over?
Even in half cups and other low cut bras you should feel well supported and stay inside the cups! If you have this problem, you need a bigger cup. It's also very common for women to wear full cups and still get cleavage in them. Full cup should be a bra that cover your breast tissue completely or almost completely, so chances are you're wearing a too small cup! If you want clevage, opt for half cups and plunges that have a cut meant to create cleavage.
     Also, you could be bulging from the sides instead of getting a quadraboob. You should first get a bigger cup, and if that doesn't help, try bras with more side coverage.

Now that you have checked your bra fit, comment below, did your bra pass this test? :-)

Wednesday, March 28, 2012

Eri maiden rintaliivikoot: UK ja EU / Bra sizing in different countries: UK and EU

Okei, nyt päästään vihdoin yhteen tärkeään asiaan rintaliivikokojen maailmassa. Käsittelen tässä postauksessa UK- ja EU-kokojen eroavaisuuksia.

Kun katsot rintaliiviesi kokolappua, siinä saattaa olla taulukko erilaisista kokoluokituksista. Useimmiten täällä Suomessa käytämme EU-kokoa, jossa ympärykset ilmoitetaan senttimetreinä: 55 (joka tosin valitettavasti on vielä tosi harvoin saatavilla), 60, 65, 70, 75 ja niin edespäin. Tämä luku kuvaa siis rinnan alta mitattua ympärystä senttimetreinä. Voit kuitenkin pyöristää oman mittasi reilustikin (jopa 15 cm) alaspäin, etenkin jos sinulla on rasvaa rintakehän ympärillä. Selitän tästä hieman lisää myöhemmin.

Kuppikoot EU-koossa etenevät seuraavasti: AA, A, B, C, D, E, F, G ja H. EU-koot useimmiten loppuvat viimeistään kuppiin H, vaikka H-kuppi ei edes ole harvinainen tai kovin iso.

Sitten UK-systeemiin.

UK-systeemissä ympärykset ilmoitetaan tuumissa. Ne eivät ole täysin vertauskelpoisia EU-kokojen ympärysten kanssa, sillä mittaustavat ovat erilaisia. Käsittelen seuraavaksi mittaustapojen erilaisuutta. Tässä kuitenkin ensimmäiseksi koot, jotka vastaavat toisiaan.

UK         EU                                          
28           60
30           65
32           70
34           75    
36           80
38           85
40           90
42           95  jne.

Jos käännät senttimetrimitat tuumiksi, huomaat kuitenkin, ettei tämä taulukko kuvaa suoraan tuumien ja senttien suhteita. Esimerkiksi 60 senttimetriä onkin 23,6 tuumaa! Tämä selittyy rintaliivikokojen historialla.

Vuosikymmeniä sitten kokoluokituksia tehtäessä rintaliivit eivät olleet juuri ollenkaan venyvää materiaalia. Näin ollen mittaustuloksen tuli olla tarkka oikean koon saamiseksi, ja kehitettiin systeemi, jossa rintakehä mitataan tuumissa ja lisätään lukuun 4 tuumaa. Täten saatiin ympärysluku. Toisin sanoen 23,6 tuuman rintakehään lisättiin neljä tuumaa ja saatiin tulokseksi 28 tuumaa, joka oli rintaliiviluku. Nykyään useat bloggaajat vastustavat kiihkeästi tuumien lisäämistä oman rintakehän mittaan, koska liivien materiaalit ovat kehittyneet ja ne venyvät usein runsaasti. Täten kannatankin ajatusta, jonka mukaan tuumakoko on rintaliivikokosi.

Homma meneekin hankalaksi, kun puhutaan senttimetrimitoituksista. Olen kuitenkin käsittänyt, että nykyinen eurooppalainen systeemi on samankaltainen kuin alkuperäinen tuumakokojärjestelmä, mutta senttimäärät on jo valmiiksi lisätty kokoihin. Koska en ole matemaattisesti tai kaavoituksiin ja mitoituksiin orientoitunut, suosittelenkin yksinkertaisesti katsomaan mittanauhasta oman koon siitä tuumapuolelta. Minä ainakin saan senttimetrejä tuijotellessani aivan liian ison luvun (105cm), mutta tuumiksi käännettynä luku onkin 41,3 tuumaa ja sopiva rintaliivikoko olisi täten 40 tai 42 eli eurooppalaisittain 90 tai 95. Tämä onkin ehdottomasti sopivampi ja oikeampi mitta minulle: koot 95, 100 tai 105 ovat usein aivan liian löysiä minulle.

 Myös kupit poikkeavat UK-systeemissä meillä yleisestä EU-järjestelmästä. D-kuppiin saakka kupit ovat samanlaisia, mutta siitä lähtien erotusta tuottaa UK-kokojen tuplakoot.
Wikipedia

Olen kirjoittanut tätä postausta jo monta viikkoa, mutta jostain syystä (kenties humanistisesta orientoitumisestani johtuen) tämä on ollut todella raskas prosessi. Suosittelen lukemaan tuota Wikipedian artikkelia, mikäli haluaa tietää enemmän kokoluokitusten alkulähteistä. Siellä aihetta on käsitelty paljon kattavammin.

 Perusajatukseni näiden kokoluokitusten eroista voisi kuitenkin tiivistää seuraavaan: EU-koon H-kuppi vastaa UK-koossa vain F-kuppia. Älä siis pelästy kokoasi, kuppeja riittää kyllä ja pienenkin näköiset rinnat ovat usein D-G-kuppia. Mitatessasi ympärysmittaa pääset kenties helpoimmalla, kun katsot senttien sijaan tuumia. Mikäli päätä kuitenkin katsoa senttejä, tarvitset todennäköisesti 5-10 senttiä pienemmän koon kuin mittasi antavat olettaa.

In English: Oh my, this has been a though post to write. I've been trying to write it for weeks, actually. Maybe I'm just too much of a humanist to write about measurements and calculations. :D

Well, the basiscs is that your underbust measurement equals your band size. This is true when you measure in inches but the EU sizing system is a bit different. It basically uses the old +4 method, but with the adding already done so you yourself wouldn't have to add anything. Like most of us know, it's not good to add anything to your measurement because you need all the support you can get from a bra band.

This is how the size conversion between EU and UK works:

UK         EU                                            
28           60
30           65
32           70
34           75    
36           80
38           85
40           90
42           95 etc.

The only problem is, that the 28 inches does not equal 60 centimeters. Actually, 60 centimeters is only 23,6 inches! That's why I advice women to use the inch measurement rather than the centimeter measurement to get the process as easy as possible. If you measure centimeters, you'd have to substract 5-10 centimeters to get the right band measurement. If you measure in inches, your underbust measurement is your band measurement.


Let's take an example. I measure 105 centimeters underbust. The EU-system says that I should use a 105 and, because it's just the old +4 method converted in to centimeters. Instead, I use my inch measurement, which is 41,3 inches. That suggests I should use a 40 or 42 band measurement. I use 40, because I've got fat on my ribcage and it compresses a lot so I'll get the best support by going down in band measurement. If I'd use 105/46 band, I'd have zero support, shoulder straps digging in and band riding up at the back. So, instead of substracting from my cm measurement, I find it easier to just measure in inches to get the right band directly.


Oh, I hope this makes sense to you guys. I suggest you red further on Wikipedia as there's good info about the starting points of different measurement systems.


I also find it very comforting that a EU H cup is only a F cup in UK system. Here in Finland we're somehow suggested that the EU H cup is enormous and definately the last bra alphabet. I'm so glad it isn't so!

Saturday, March 24, 2012

Pienten ympärysten projekti / The 30 and below bra project

Halusin ilmoittaa kaikille pienten ympärysten tarvitsijoille projektista, jossa kerätään kuvia ja tietoja"pienistä" ympärysmitoista. Tarkoitus on kerätä kollaasi kuvista (ei tarvitse olla alusvaatekuva), jotka näyttävät pieniä ympärysmittoja tarvitsevia naisia. Toisin kuin monet naiset ja rintaliivivalmistajat ajattelevat, nämä naiset eivät useinkaan ole anorektisia, teinejä tai edes erityisen hoikkia. Monet aivan tavallisen näköiset naiset tarvitsevat näitä ympärysmittoja!

Saatat kuulua tähän ryhmään, mikäli ympärysmittasi rinnan alta on alle 75cm. Silloin tarvitset todennäköisesti koon, jonka ympärysmitta on 70 tai alle. Rintaliivit venyvät (joskus jopa kymmeniä senttejä!), joten useimmat naiset tarvitsevat pienemmän koon kuin mitat antavat olettaa.

Projekti on siis tarkoitettu naisille, jotka tarvitsevat ympärymittaa 70 tai pienempää. Lue lisää projektista ja osallistu siihen esimerkiksi Boosaurus!-blogissa. Projektissa ovat mukana myös Braless in Brasil, Stack DD+, By Babys rules ja Bras I hate -blogit.

In English: I just came to tip everyone in Finland about  the 30 and below bra band project. You can read further on it on the blogs I linked to in my Finnish text above. I also want to note that if you measure under 75 centimeters underbust, the chances are that you should be wearing a 30 (70 in EU-size) band or below.

Even though I don't fit even close to this size range, I do think that this is an essential problem in the lingerie industry. I love the idea of collecting pictures of women who need these band sizes. It's important to see that these women are not necessarily teenagers, skinny, anorectic or anything like that; they can look just like an average woman you see on the street.

Saturday, February 25, 2012

Rintaliivikoon mittaaminen / Measuring your bra size

Tärkeintä rintaliivikoon mittauksessa on mitata oikea rinnan alta ympärys. Suosittelen, että mittaat ympäryksesi pehmeällä mittanauhalla uloshengittäessä. Mittanauhan tulee olla heti rinnan alla, vaakasuorassa sivusta katsottuna. Mittanauhan saa pingottaa varsin tiukalle varsinkin jos sinulla on rasvakudosta rintakehässäsi, sillä rintaliivit venyvät aina ja rasvakudos menee helposti kasaan.

House of Fraser

 Jos mittaustuloksesi on vaikkapa 65, suosittelen sinua kokeilemaan rinnanympärystä 60. Valitse aina pienempi rintaliivikoko kuin mittaustuloksesi.

Kuppikoon saat selville mittaamalla rinnanympäryksen rintojen päältä. Tämä mitta otetaan löysästi. Ota mitta niin, että sinulla on parhaiten istuvat rintaliivisi päälläsi.

D-kuppia isommille rinnoille suosittelen esimerkiksi Lumingerien laskuria. Valitettavasti laskuri ei kuitenkaan mittaa D-kuppia pienempiä rintoja tai ympärystä 60 pienempiä ympäryksiä (joita ihan oikeasti on olemassa!). Kokeile kuitenkin syöttää mittasi laskuriin, sillä kokosi voikin yllättääkin sinut. Laskurin kanssa samalla sivulla on myös muuta mainiota tietoa rintaliivikokojen laskemisesta suomeksi. Muista, että laskurien antama koko on vain avuksi oikean koon selvittämisessä: rintojesi muoto, kiinteys ja rintaliivimerkki vaikuttavat kaikki tarvitsemaasi kokoon. Laskurin antamaa kokoa kannattaa kuitenkin käyttää aluksi ja selvittää tarkka koko sovittamalla. Esimerkiksi itse tarvitsen ilmeisesti kahta kokoa pienemmän ympäryksen kuin Lumingerien laskuri ehdottaa. Vain hieman ylipainoisille tai hoikille naisille tämän laskurin antama ympärysmitta voisi kuitenkin olla juuri sopiva: rasvakudos puristuu kasaan ja isompi ympärys venyy enemmän kuin pieni, joten tarvitsen mittoihini nähden paljon pienemmän koon kuin hoikemmat naiset.

Tämän laskurin avulla voi mitata myös D-kuppia pienempiä kuppeja ja pieniä ympäryksiä. Sitä voi toki käyttää myös suurempien rintojen laskemiseen. Minulle tämä laskuri antaa saman kuppikoon, mutta yhden rinnanympäryksen pienemmän koon kuin Lumingerien laskuri. Omalla kohdallani tämä laskuri pitää paremmin paikkaansa: Lumingerien laskurilla saan liian ison ympäryksen. Tämä laskuri antaa sinulle eri maiden rintaliivikoot, joista Suomessa useimmiten käytetään EU-kokoa. Jotkut merkit, kuten Curvy Kate, käyttävät UK-kokoa ja niistä puhun useimmiten täällä blogissani.

On kuitenkin muistettava, että eri rinnoille eri laskurit toimivat eri tavoilla. Tämän takia suosittelenkin kokeilemaan ainakin kahta laskuria ja katsomaan, millaisia mittaustuloksia saat. Oman kokemukseni perusteella toiseksi mainittu laskuri on paikkaansapitävämpi, mutta jollekin toiselle Lumingerien laskuri voi yhtä hyvin olla parempi.

Varo kuitenkin huonoja laskureita ja mittaustapoja! Ainakin Playtex ja Victoria's Secret ovat tunnettuja aivan väärien kokojen antamisesta sekä liikkeissä että laskureissa.

Rintaliivikoon mittauksesta on kirjoitettu englanninkielisissä blogeissa paljonkin. Suosittelen tutustumaan ainakin seuraaviin, mikäli osaat englantia:

Eternal Voyageurin taulukko rintaliivikoista (UK-koot)
Eternal Voyageurin mittausohje
Boosaurus-blogin mittausohje
Thin and Curvy -blogin mittausohje

In English: Above there's a list of useful links about measuring yourself for bra sizes. I won't write a long post about this subject in English, because as you can see, there's a lot of great posts already written about that topic. Please feel free to add links to the comment box as these are just some posts that came up at the top of my head!

I also have links to two different bra size calculators:

The first one is from a Finnish webshop Lumingerie. This is a pretty accurate one, but I did get a band size 1-2 bands too big. I do think that this calculator could be better for slimmer women, as I have a big band size which will stretch anyway more than a small one. Also, you have to remember that the more fat tissue you have in your ribcage the more you have to decrease from your measure as the fat compresses easily. So, even though it didn't quite work for me it very well might work for you.

The second one was more accurate for me as it gave me 90HH (UK). I don't know if this would give a too tight band size for slimmer women or if it gives a tighter band for the bigger measures? Anyway, I recommend using at least two calculators and checking out what they give you. After that, you're ready to try on some bras!

Please, be aware of bad calculators! At least Victoria's Secret and Playtex are known for giving you the wrong size in-store and online.